비타민디/ 비타민D / 비타민d / 비타민디 부족/ 자궁내막용종

 

자궁내막용종 수술을 하고 난후 4주후 수술경과?? 를

 

보기 위해서 병원 예약 되어 있는 날짜에 가서 진료를 받았습니다.

 

다시 초음파검사를 하고 의사 선생님과 상담을 하니....

 

용종 제거는 잘 되었다고 하는데, 혈액검사에서 비타민디 수치가 너무 낮다는 말을 하시더군요..

 

원래 비타민d는 하루에 햇빛을 조금만 보아도 몸속에 생성 되는것이라 하고,

 

우리가 먹는 음식으로도 비타민디를 섭취할수 있다고는 하는데....

 

나이가 들면서 또는 저 같이 비타민디가 자연스레 몸속에 잘 생성 안되는 사람이 있다고 하네요..

 

비타민디가 부족하면

 

우울증을 유발할수도 있고... 

 

뼈의 통증과 피로감을 느낄수 있다고 하더군요...

 

요즈음 제 상태가 바로 그래여..

 

쉽게 우울해지기도하고 온몸이 쑤시고 아프고 조금만 움직여도 피로감을 느껴 쉽게 지치구요...

 

그리고

 

비타민디 수치가 낮으면 몸속에 이런 염증이 계속 생길수 있다고 하시면서 비타민디를 6개월간 처방해 주셨습니다.

 

 

이 약이 비타민디 처방받은 약입니다.

하루에 오전에 식사후 바로 2알씩 먹으라고 했습니다.

 

 

처방받은 비타민디 약은 색깔은 투명하고 적은 알이었습니다.

제가 목구멍이 작은지 칸 알약은 먹기 힘들어 하는데...

이 약은 작고 매끄러운 재질이라 작은 물 양으로도 잘 넘어가더군요...

 

비타민디 부족으로 내 몸속에 염증 여기 저기 생기는걸 결코 원치 않으니..

저는 이 약 만큼은 부지런히 먹어 볼랍니다.

 

 

 

참.....

 

나이가 드니 이것저것 몸도 고장나고 상태도 않좋아지고....

서글퍼지는군요.......

나이 드는걸 자연스레 받아들이고는 있는데....

그래도 이렇게 건강에 이상이 생길땐 ....마음이 더 가라앉네요.....